Os 8 Benefícios do Pêssego Para a Saúde

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A estação para os pêssegos! Agora é a hora de entrar em tantos pêssegos orgânicos que você puder, para ajudar a nutrir seu corpo e convidá-lo com o maior número de vitaminas, minerais e fitonutrientes como possível! É importante comprar pêssegos orgânicos porque pêssegos convencionais são pulverizadas com pesticidas...
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Melão refresca e faz bem

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O melão é uma fruta naturalmente adocicada, que contém 80% de água em sua composição e é pouco calórica, pois possui altas doses de fibras que dão saciedade ao corpo fornecendo apenas 30 calorias. Sem contar que o melão é bastante refrescante e ajuda a hidratar o corpo, principalmente...
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